eEsu sveikas
Pusryčiai · Vegetariška

Varškės blynai su cinamonu ir obuoliais

Klasikiniai varškėčiai su mažiau miltų ir karamelizuotais obuoliais vietoj uogienės. Šilti pusryčiai savaitgaliui.

Varškės blynai su cinamonu ir obuoliais
20 minBendra trukmė
2Porcijos
410 kcalVienai porcijai
24 gBaltymų

Produktai

Gaminimas

  1. Varškę sutrinkite šakute su kiaušiniu, miltais, puse cinamono ir druska.

  2. Drėgnomis rankomis suformuokite 6 paplotėlius ir apvoliokite miltuose.

  3. Kepkite keptuvėje ant vidutinės ugnies po 3-4 minutes iš kiekvienos pusės, kol gražiai apskrus.

  4. Obuolį supjaustykite skiltelėmis ir toje pačioje keptuvėje pakepinkite su sviestu, medumi ir likusiu cinamonu 3-4 minutes.

  5. Varškėčius patiekite su šiltais obuoliais.

Maistinė vertė

410kcal
24 gbaltymų
13 griebalų
4 gskaidulų
Redakcijos pastaba

Jei varškė labai drėgna, nusunkite ją per sietelį - tada reikės mažiau miltų ir varškėčiai bus purūs.